Style de pratique et aspirations
Je ne me reconnais pas entièrement dans les cadres classiques de la psychologie telle qu’enseignée. Mon parcours s’est volontairement construit dans une certaine prise de recul, mêlant doutes et apprentissages, pour développer une posture qui me parle : ouverte, bienveillante, non directive, attentive aux mots, au corps, et à la présence.
J’aspire à mettre l’accent toujours un peu plus sur :
- L’intelligence corporelle comme levier de transformation, au-delà de la seule parole.
- La compassion face à la souffrance humaine et à la résilience qu’elle révèle.
- La formation continue, la méditation et des lectures variées, pour cultiver toujours plus de conscience dans l’accompagnement.
Je tiens aussi à partager ici quelques idées personnelles :
- Je ne suis pas une thérapeute « neutre » ou « arrivée ». J’évolue comme tout être humain.
- Mes propositions sont des invitations, pas des vérités à suivre.
- La psychothérapie est une méthode parmi plusieurs et elle n’est pas miraculeuse. La complémentarité avec d’autres approches pour s’épanouir me semble importante.
- Il est essentiel que chaque personne reste libre, critique, à l’écoute de son intuition.
Je me suis formée à l’approche systémique tout en restant curieuse d’autres courants de/que la psychologie car j’apprécie de pouvoir aborder les choses sous des perspectives variées. Notre rapport au corps et ses réactions, à la spiritualité, ont notamment à mes yeux tout à fait leurs places dans une démarche de thérapie.
Depuis novembre 2023, je réalise la formation de trois ans à la méthode Somatic Experiencing (https://polarity.se/de/zio/somatic-experiencing-se/uebersicht) dont j’espère qu’elle pourra être utile au plus grand nombre !
Merci à celles et ceux qui me font confiance dans cette démarche vivante et consciente.