Habituellement, une séance dure de 50 minutes à 1h, selon les besoins du moment. J’ai à coeur d’être ponctuelle, les retards sont donc exceptionnels.

C’est une estimation parfois délicate et qui dépend de vos souhaits ainsi que du type d’épreuve que vous traversez. Ces aspects sont discutés de façon honnête lors des premières séances qui permettent de faire justement un point de situation et de convenir des résultats souhaités.

La plupart du temps, le fait d’avoir un espace à soi d’échange et de réflexions est déjà bénéfique. Néanmoins, certaines personnes sont particulièrement soucieuses d’avoir des résultats importants après très peu de séance. La thérapie est une démarche qui nécessite du temps et de la patience. Certains questionnements et/ou difficultés doivent nous faire aller en profondeur et un temps d’intégration est nécessaire. Ce facteur temporel est important à considérer et à discuter avec votre thérapeute, pour ne pas vous sentir déçu(e) et/ou frustré(e) En général, les personnes ayant réalisé un processus de psychothérapie sont heureuses de l’avoir fait.

Une fois le paiement effectué, je vous remets une facture papier ou pdf que vous pouvez ensuite faire suivre à votre assurance complémentaire pour le remboursement. 

Un psychologue a réalisé des études universitaires en psychologie, généralement un bacchelor et un master. Un psychothérapeute a également réalisé ces études universitaires et a prolongé sa formation de 3 à 5 ans en tout cas pour se spécialiser dans la psychothérapie avec une approche spécifique (systémique, TCC, psychanalytique, centrée sur la personne, etc.) Un psychiatre est de formation médicale, il est habilité a prescrire des traitements médicamenteux, ce que ne peuvent pas faire les psychologues et psychothérapeutes qui n’ont pas un cursus de médecin.